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电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成

时间:2019-11-28 06:26来源:健身减肥
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电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成的。电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成的。在影视作品中肌肉硬汉和小鲜肉是两种完全不同的风格,在如今的演艺圈中,小鲜肉也是越来越多,电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成的?一起来看看下面这几位肌肉型男,看看你最喜欢谁!

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电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成的。电影中那些拥有健美身材的肌肉型男是怎样练成的。张家辉,在《激战》中张家辉的肌肉绝对惊艳,如此健美的身材不输职业健体运动员!只不过他并未把健美身材保持长久,在拍完《激战》后张家辉又回到了从前的身材。虽然他练出的健美身材是短暂的,但是他成功的塑造的电影中的硬汉角色,依然给我们留下了很深的印象!

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彭于晏,说起彭于晏的肌肉进化史要从拍摄《翻滚吧!阿信》之前说起,当时彭于晏为了拍电影苦练体操,不仅降低了体脂率也练出了强悍的肌肉。之后准备电影《激战》,他更是加强了健身房里的训练,肌肉维度也有了明显的提升,网传那时候的他的体脂率达到惊人的3%,这个应该是不太可能的,彭于晏成功的塑造了肌肉硬汉之风格。

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吴京,说到这个演员大家都不陌生,一部热血沸腾的影片《战狼Ⅱ》全剧无尿点的超燃剧情,既展现了中华民族的崛起,也有柔软的爱情故事。他八块腹肌、凌厉的线条、壮硕的胸肌、巧克力色的皮肤、强大的气场…吴京不愧是中国电影圈的硬汉。

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谢孟伟,小时候“嘎子”长大了成为了一名肌肉型男,他的肌肉轮廓分明线条优美,维度也非常强悍。能有如此身材并非一日之功,可见现实生活中嘎子哥也是一个健身达人!而最近“谢孟伟被杀”上了搜索关键词,虽然嘎子哥早已辟谣说:“什么时候的事儿?我居然一点儿都不知道?”

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李小龙,拥有极低的体脂率、最具实战型的结实肌肉。虽然他的肌肉维度并不是很大,但他的肌肉却通体拉丝拥有极强的爆发力,这一点李小龙已经练到了极致,可以说是前无古人后无来者!他并不是健身、健美领域的专业人士,但他的健身强体理念非常先进,他的训练只为更强。凭借流线型的肌肉身材李小龙吸引的不仅仅是功夫粉还有健身粉,特别是他的“蝙蝠背阔肌”令人印象深刻!

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